Как сэкономить на продуктах питания

Здравствуйте, читатели блога http://nocleep.ru/ Сегодня хочу поговорить про покупки. Все мы покупаем продукты и кушаем их. Продукты питания являются основной статьёй расходов почти в каждом бюджете. Ведь чтобы жить, нам надо постоянно есть. Цены на продукты не уменьшаются, а наоборот – либо медленно, либо быстро растут. Поэтому многие начинают задумываться: как сэкономить на продуктах питания. Однако, в этом деле надо поступать аккуратно и достаточно осторожно. Ведь бездумная экономия может вызвать ещё большую череду проблем для здоровья человека.

Сегодня хочу рассказать о том, как экономить так, чтобы не нанести урон своему организму. Чтобы тратить на продукты меньше денег, но при этом оставаться здоровым. Готовы? Тогда берём тележку для продуктов и поехали!

Как экономить с умом

Вообще, то экономить на продуктах питания – опасное дело. Тут каждый решает сам для себя, надо ли ему начинать экономить. Скажем так, если есть возможность покупать качественную еду, то лучше это и делать, чем экономить и покупать некачественную пищу. Надо посмотреть на свои расходы. Если каждый месяц вы тратите прямо очень много денег на еду, то стоит провести ревизию. Может быть, вы покупаете что-то лишнее. То, без чего вы могли бы обойтись. Исключение этих продуктов может во многом помочь в экономии.

Одно из основных правил экономии состоит в том, чтобы сделать перераспределение трат на еду. Не надо покупать некачественные товары по предельно низким ценам. Да, так вы сможете сэкономить большое количество денег. В некоторых случаях траты могут уменьшиться в 2, а то и в 3 раза. Но это будет победа лишь в ближайшей перспективе, так как вы сэкономите деньги прямо сейчас.

В долгосрочной перспективе это приведёт к болезням, недугам, заболеваниям и всяческим проблемам со здоровьем. Например, можно серьёзно повредить желудок и весь организм. Потому что от того, что мы едим, зависит здоровье всего нашего тела. Если есть некачественную еду, то человеческий организм ждут серьёзные неприятности. Поэтому экономить надо с умом. Как? Сейчас расскажем.

Как экономить и не навредить

Экономить на продуктах питания надо без вреда для здоровья. В противном случае, если вы хотите тратить крайне мало денег и при этом готовы есть даже самые некачественные, а то и просроченные продукты, то это не к нам. Здесь же мы вас научим экономить правильно, чтобы ваш организм оставался здоров и весел.

Итак, для экономии на еде надо знать базовые правила. Их исполнение уже приведёт вас к существенному уменьшению затрат на продукты питания. В ряде случаев вы сможете получить те же продукты, того же качества, но дешевле! Базовые правила экономии следующие:

1. Ведите учёт доходов расходов;
2. Заносите в расходы конкретные продукты питания. Например, каша, рис, мясо, сладости;
3. Покупайте еду на акциях, но обязательно смотрите на срок годности;
4. Ходите в оптовые магазины;
5. Покупать продукты онлайн.
6. Кэшбэк сервисы

Пройдёмся по каждому пункту.

Ведите учёт доходов и расходов

Самый важный пункт. Чтобы знать, с чем работать, это надо посчитать. А посчитать надо, на что уходят ваши деньги. Может быть и вовсе окажется, что на продукты вы тратите не так уж и много денег, а вот на бытовые принадлежности у вас уходит огромное количество денежных средств. Ведя учёт расходов, можно определить проблемные области в бюджете. Так сказать, черные дыры)))

Мои знакомые, подсчитав, расходы на еду, с удивлением обнаружили, что на покупной утренний кофе тратят около 70 000 рублей год!!! Решили покупать не по 2 стакана кофе, как они обычно делали, а по 1. Сэкономленную сумму в размере 35000 рублей положили под %, т.е. инвестировали. Вот это я понимаю — экономия на продуктах питания: и полезно и продуктивно!

Скоро будет отдельная статья про то,
как лучше считать доходы и расходы.
Не забудьте добавить блог в закладки, чтобы не пропустить.

Учёт всех продуктов питания

Во время покупок в магазине, желательно заносит в учёт, что именно вы купили. Например, воду, каши, макароны, мороженное, хлеб, рыбу, молоко и другие продукты. Так вы можете посмотреть, что чаще всего вы потребляете. При необходимости, уменьшить потребление этих продуктов. Это уже хорошо скажется на бюджете – вы станете тратить меньше.

А еще лучше — ходить в магазин с готовым списком. И следовать ему. Тогда вы точно ничего лишнего не купите))) Если всё-таки боитесь сорваться, чтобы не накупить всё то «нужное и полезное», которое попадется на глаза, — отправьте в магазин со списком кого-нибудь из своих близких, например, мужа. Чем не вариант!

Статья «Распределение семейного бюджета»

Акции, скидки

Покупать еду на акциях и скидках – хорошая идея. Но здесь надо быть внимательным. Во время акций надо обязательно смотреть на срок годности продуктов. Потому что очень часто бывает так, что магазин не может продать тот или иной продукт, и он просто выставляет его на акцию. Это помогает простимулировать продажи. Такой метод применяется также в случаях, когда срок годности товаров заканчивается, а их надо продать. Тогда тоже устраивают щедрые акции, чтобы привлечь новых посетителей за покупками.

Маркетологи делят всех покупателей на три категории:

• Покупатели-новаторы — любят покупать и пробовать все новое. Они первыми покупают новые товары. Их, кстати, тоже можно купить по акции, так как в данном случае производителю нужно привлечь внимание к новому продукту или протестировать его.
• Покупатели-консерваторы — это приверженцы всего знакомого и проверенного. Их склонить к покупке нового для них товара бывает очень сложно. Разве что, они нуждаются в экономии))) В основном они покупают по скидкам только знакомые им продукты.
• Покупатели — всё-равно что купить: хоть новое, хоть старое. Главное, чтобы было выгодно, вкусно и полезно. Чаще всего именно на эту категорию и делаются ставки со всякими акциями и скидками)))

Если вы являетесь любителем покупать продукты питания по скидкам и акциям, вам в помощь есть разные сайты и приложения. Например, «Едадил» — предоставляет информацию о всех скидках и акциях в магазинах города. Очень удобно. В одно место зашел и нашел все-что нужно по минимальной цене...

Опт – наше всё

Ходить в оптовые магазины – вот отличный ответ на вопрос, когда вы думаете, как правильно покупать продукты питания, чтобы экономить. Оптовые магазины продают товары пачками. В том виде, в котором они поступают на склад. Выгодно покупать оптом в тех случаях, когда вы точно уверены, что так или иначе купите этот продукт. Как правило, в такую еду входят гречка, овсянка, газировка, макароны, туалетная бумага, губки. Все товары, которые вы используете каждый месяц и всё равно купили бы в обычном магазине.

Что делать, если не нужная целая оптовая пачка? Например, зачем мне 10 или 50 колготок одного цвета? В этом случае есть специальные форумы, на которых люди объединяются для оптовой закупки. А потом делят целую пачку на части — кто сколько заказывал. Для примера, можно найти Вконтакте группы «В складчину» и присоединиться к ним)))

Покупать продукты онлайн

То, что у каждого магазина сейчас есть сайт — это ни для кого не секрет. И то, что на многих сайтах товары онлайн можно купить намного дешевле. Когда вы будете вести детальный учёт расходов на продукты, которые вы покупаете, то вы можете обнаружить, что большой процент расходов идёт на посещение разных кофеен, булочных и кафешек. Потому что сейчас эпоха БУЛОЧЕК и КОФЕ. Это верно. Отказаться невозможно, а вот сэкономить можно. Как?  Перед посещение можно купить купон на скидку, например, на сайте foodkupoon  

Кэшбэк сервисы

Еще один способ сэкономить деньги на продуктах питания — это получить возврат от покупки в виде баллов, которые можно обменять на деньги. Про кэшбэк (cashback — возврат наличных) я уже не раз писала, поэтому здесь только повторюсь. Есть сервисы, которые возвращают деньги от покупок. Их много.

Как они работают? Принцип простой. Кэшбэк-сервис договаривается с огромным количеством интернет-магазинов и настраивает техническую интеграцию. Выигрываю все:

• продавцы (интернет-магазины) получают толпу клиентов, при этом они теряют 10%, но зато экономят деньги на рекламе;
• покупатели получают возврат 6,5% стоимости от совершаемых им покупок;
• кэшбэк-сервисы зарабатывают на той разнице, что они получают от магазина и возвращают клиенту, примерно, это 3,5% от суммы покупки.

Сервис Kopikot появился на нашем рынке одним из первых. И он представляет огромное количество магазинов по разным направлениям, в том числе — продукты питания. Делая покупки в Kopikot, вы получите часть денег на свой счет. Деньги выводятся на банковскую карту, Webmoney или Яндекс.Деньги.

Теперь вы знаете, как без вреда для здоровья экономить на продуктах питания. Пользуйтесь этими правилами и экономьте деньги. Подписывайтесь на блог и делитесь крутыми статьями в социальных сетях.

До новых встреч в магазине!
#МаринаШиршикова